Наталья Полищук - Мне всегда 18… Омоложение без риска для здоровья
Первое, что делают врачи, когда человек приходит на обследование, составляют так называемый генетический паспорт. То есть выявляют гены «предрасположенности» к тем или иным заболеваниям. Человек фактически еще здоров, ни на что не жалуется (досимптоматическая диагностика), но в организме его «зреет» готовность заболеть, и она может в любую минуту проявиться, если ее вовремя не остановить или не исключить провоцирующие моменты.
«Человек есть то, что в нем заложено, и обстоятельства…» – писал известный фантаст А. Азимов. Г. А. Рыжак продолжает эту мысль (исключительно в медицинском ключе):
...
Гены «предрасположенности» в сочетании с неблагоприятными внешними факторами могут быть причиной различных патологических состояний и заболеваний, в том числе и таких частых, как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, остеопороз, сахарный диабет, бронхиальная астма, болезнь Альцгеймера, наркомания, опухоли различной локализации и др.
Генетический паспорт дает возможность врачу составить индивидуальную схему лечения или разработать профилактические меры, чтобы предотвратить заболевание. Одному, к примеру, стоит изменить образ жизни, другому диету, кому-то показан курс витаминотерапии, а кому-то смена профессии. Важно, что все эти советы не общие, а касаются непосредственно конкретного человека. Помимо такого генетического описания, Программа предусматривает и другие очень важные исследования для выявления старческих недугов. В частности, определение уровня мелатонина в организме (этот важнейший гормон уже упоминался на страницах книги). Напомним, что по мере старения уровень мелатонина у ряда людей значительно снижается. И по этому показателю врачи судят, насколько быстро идут в организме возрастные процессы. Проверяется состояние сердечно-сосудистой системы. Поскольку именно с ее истощением связаны многие заболевания и даже летальные исходы в зрелом возрасте. Раннее выявление потенциальных или уже имеющихся патологий в этой области очень важны, так как дают возможность применить необходимое лечение и восстановить функции сердца и сосудов.
Исследуется еще один возрастной бич – остеопороз (снижение плотности костной ткани). Известно, как много бед приносит человеку это заболевание, как часто по его причине случаются переломы костей, как долго и трудно потом они восстанавливаются.
Проверяется состояние поджелудочной железы (предупреждение диабета) и иммунитета. Установлено, что возрастное снижение функции иммунной системы является одной из основных причин развития инфекционно-воспалительных осложнений, а также способствует возникновению опухолей в организме. В связи с этим повышение сопротивляемости организма, безусловно, способствует снижению заболеваемости и продлению молодости.
С каждым годом становится все больше людей, страдающих болезнью Альцгеймера.(Разновидность старческого слабоумия, связанная с атрофией некоторых функций головного мозга.) Пожалуй, это самое невыносимое наказание. «Не дай мне, Бог, сойти с ума. Уж лучше – посох и тюрьма», – писал А. С. Пушкин. И это так. Несчастен сам больной, глубоко несчастны находящиеся рядом близкие… «Но что делать: не лечится», – тяжело вздыхают доктора. Не лечится в запущенном виде. А если своевременно проверить состояние мозга, установить наличие специфического белка (маркер болезни Альцгеймера) в лимфоцитах крови, определить зону и степень риска, то вполне можно ослабить и даже предотвратить тяжелое заболевание. Для этой цели даже разработаны специальные нейропротекторные препараты. Они не только являются хорошим средством профилактики старческого слабоумия, но и восстанавливают память, улучшают внимание, делают «голову светлей».
Разрабатывая свою Программу, ученые института поставили перед собой две главные задачи. Первая – максимально точно диагностировать состояние человека, то есть выявить заболевания как потенциальные, так и имеющиеся в наличии. Вторая – максимально правильно (точно в цель и без ущерба для других органов и систем) бороться с этими заболеваниями.
Для реализации второй задачи создана (изобретена и разработана технология производства) группа специальных препаратов – пептидные биорегуляторы, которые, попадая в организм, на клеточном уровне напрямую «сотрудничают» с генами поврежденных органов, управляют ими, как бы отдают приказ: «Выздоравливайте». И поврежденные клетки начинают восстанавливаться и функционировать в требуемом режиме.
Этот подход основан на существовании в организме определенной системы. Ученые называют ее системой биорегуляции. Ее основа – деятельность специальных молекул (клеточных медиаторов), которые регулируют работу внутренних органов и систем. Клеточные медиаторы (они также носят название пептиды) – это короткие молекулы, состоящих из нескольких аминокислот. Пептиды – основные «почтальоны» информации при взаимодействии клеток иммунной, нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и других систем. По сути – это те же самые нанотехнологии, только открытые задолго до того, как о них заговорили во всем мире. С момента применения биорегуляторов прошло более 30 лет. За это время проводились тысячи исследований. Результаты оказались ошеломляющими. Эффективность лечения людей, употреблявших пептидные комплексы, составила почти 70 %, смертность пожилых упала в два раза. Но не менее важно и то, что пенсионеры перестали чувствовать себя стариками: у них появились силы, бодрость и желание жить.
Победить свободные радикалы
Продукты окислительных процессов в организме – свободные радикалы – злейшие враги молодости (в биологическом, естественно, смысле). В книге уже упоминалось, что многие признаки раннего увядания: болезни, дряблость кожи, плохое состояние волос, зубов, сетчатки глаза – все это действие нестабильных молекул (свободных радикалов), которые разрушают здоровые клетки, дают организму приказ: стареть. Они атакуют самые уязвимые места: клетки сосудов, мозга, глаз, кожи. Организм, конечно, пытается сам справиться с ними. Он синтезирует из пищи и выставляет против них оборону – полезные вещества антиоксиданты, которые защищают мембраны клеток от разрушительного действия свободных радикалов, обновляют клетки, очищают и оздоравливают организм в целом.
Антиоксиданты содержатся во многих ферментах, аминокислотах, белках и других веществах. Антиоксидантные свойства обнаружены в разных группах лекарственных препаратов, как общеукрепляющего свойства, так и для конкретных лечебных целей, например в радиопротекторах (цистамин, меркамин). Много этих биологически активных соединений в витаминах и минералах. Об этом уже говорилось, поэтому вкратце напомним, что для того, чтобы обеспечить свой организм всеми необходимыми витаминами (A, E, C) и минералами (марганец, медь, цинк, селен и др.), стоит постоянно включать в рацион печень, желток, жирную рыбу, сливочное масло, сыр, молоко, ярко окрашенные овощи и фрукты (морковь, брокколи, зелень, красный перец, тыква, дыня, курага), растительные масла, лесной орех, миндаль, проростки пшеницы, листовую зелень, крыжовник, смородину, клюкву, цитрусовые, землянику, молодой картофель, квашеную капусту, коричневый рис и бобовые. Проще говоря, рацион должен быть разнообразным и содержать свежие и натуральные продукты – как белковые, так и углеводные.
Мощными антиоксидантами, действующими напрямую, являются некоторые растения. Среди них: зеленый чай, виноград, черника, женьшень.
Но не всегда уровень антиоксидантов в организме бывает достаточным, чтобы противостоять вредным радикалам. Это может быть связано с нехваткой витаминов, неправильным образом жизни, отравлениями. Окислительные процессы становятся более активным и при воспалениях, ишемической болезни сердца, воздействии различных видов облучения. Кроме того, сами «спасатели» тоже не совершенны: при работе они разрушаются. И здесь перед учеными встает вопрос, как пополнить ресурсы антикосидантов и не переборщить, не нарушить хрупкий баланс. Ведь, как известно, даже самое лучшее в избытке способно причинить зло. Возьмем наиболее безобидное и доступное – витамины в продуктах, естественные, органичные и так необходимые человеку. Но даже если их употреблять в огромных количествах, то можно вызвать и тяжелые аллергические реакции, и отравления. Что уж говорить о препаратах и пищевых добавках. Здесь надо действовать с особой осторожностью и только под контролем врача. Хочется предостеречь читателя: не доверяйтесь всецело «компетентности» рекламных менеджеров, их рекомендации нередко доводят до больничной койки. Вот они настойчиво убеждают нас в том, что лецитин «подстегнет работу мозга». Может и так, но нужен ли именно нам такой кнут? Кроме того, лецитин повышает содержание холестерина в организме, об этом почему-то вообще не вспоминают…
